Nola Healthy Snack, Rekomendasi Snack Sehat untuk Sukses Diet

06.36 Ivonie 0 Comments

Sumber : Katalog Nola Healthy Snack

 Seorang teman pernah mengomentari postur tubuh saya yang katanya terlihat lebih langsing. Padahal saya sendiri merasa berat badan saya belum ideal dan merasa masih gemuk. Memiliki berat badan yang ideal pastinya Impian semua perempuan kan? Ya termasuk saya. Karena saya pernah memiliki masalah dengan berat badan yang naik banget saat hamil dan pasca melahirkan. Maklum ibu menyusui harus makan yang cukup supaya ASI bisa lancar.

Saat proses menyusui sudah selesai, saya tetap saja masih dihadapkan pada masalah berat badan. Memiliki anak dua saja sudah cukup, walau sempat mencoba untuk memiliki anak ketiga namun selalu belum rezekinya. Sehingga saya pun memutuskan untuk mencegah kehamilan dengan minum pil KB. Sayangnya jenis pil KB yang saya pilih ini justru bikin berat badan saya makin naik terus.

Akhirnya saya memutuskan untuk melakukan program diet sendiri. Melakukan program diet itu tantangannya banyak banget. Banyak godaan makanan enak di depan mata untuk memanjakan perut sehingga diperlukan tekad yang kuat. Jangan sampai slogan “ dietnya besok saja “ terus terulang karena tidak tahan godaan makanan yang bikin gemuk.

ada beberapa hal yang musti diperhatikan saat melakukan program diet yang sehat dan sukses :

1. Target Berat Badan

Sebelum memutuskan diet, berat badan saya  mencapai 60 kg dan dalam golongan gemuk bila dilihat dari tinggi badan. Sehingga saya memiliki target berat badan yang idela dengan program diet sehat.

2. Menentukan Pola Makan

Sebelum menjalani program diet saya sudah mencari informasi mengenai pola makan untuk diet salah satunya yaitu defisit kalori. Karena saya menjalani program diet sendiri pola makan defisit kalori yang paling mudah dijalani.

3. Aktif Olah Raga

Saat  menjalani diet , aktifitas fisik  juga tetap diperlukan agar lebih seimbang. Walaupun pola makan sudah menerapkan deficit kalori tapi olag raga diperlukan untuk membantu membakar kalori yang ada.

4. Memilih Snack yang Sehat

Terbiasa suka cemilan, pas diet harus menahan diri kan? Jangan salah walaupun diet masih bisa tetap ngemil kok. Saya memilih cemilanberupa snack yang sehat, salah satunya Nola Healty Snack.

Mengenal Nola Healthy Snack

Sumber : Katalog Nola Healthy Snack

Ada yang sudah tahu mengenai Nola Healthy Snack? Nola Healthy Snack merupakan snack sehat yang bebas gluten, tanpa bahan pengawet, tanpa pemanis buatan ataupun perasa. Nola Healthy Snack terbuat dari tepung beras merah organic dan mengandung bahan bergizi tinggi sehingga cocok dikonsumsi anak-anak dan orang dewasa termasuk untuk diet. Bahan bergizi tinggi yang kaya serat seperti biji chia, biji rami, oat dan bahan lainnya gula palem, minyak goreng, tepung maizena, bubuk kayu manis, garam laut.

Varian Nola Healthy Snack

Makan snack biar gak membosankan, musti banyak varian dong ya. Tenang saja, Nola Healthy Snack memiliki 4 varian yang bisa dinikmati anak-anak, orang dewasa maupun orang yang memiliki penyakit celiac atau alergi gluten.

Ada beberapa jenis varian Nola Healthy Snack

1. Nola  Gluten Free Cookies

Merupakan cookies yang terbuat dari tepung beras coklat dan tepung beras merah organic serta memiliki beberapa varian rasa yang bergizi dan kaya serat.

- Nola Gluten-Free Chocolate

- Nola Gluten-Free Caramelized Strawberry

- Nola Gluten-Free Choco Chips

- Nola Gluten-Free Oatmel Raisin

2. Nola Granola Chips & Choco Bark

Merupakan snack sehat yang terbuat dari gandum utuh dan bahan premium lainya yang dipilih secara cermat agar menghasilkan suguhan yang bergizi, kaya serat, vitamin, protein dan mineral. Terdiri beberapa varian rasa :

- Nola Granola Pandan Jackfruit

- Nola Granola Chips Choco Banila

- Nola Granola Chips Peanut Butter

- Nola Granola with Chocolate Bark

3. Nola 9 Grain Puff

Sumber : Katalog Nola Healthy Snack

Merupakan snack sehat yang bisa dinikmati anak-anak yang memiliki dua varian yaitu

- Nola Grain 9  Puffs Cheddar Cheese

- Nola Grain 9  Puffs Chicken Broth

4. Nola 8 Grain Puffs

Merupakan snack sehat dengan kandungan 8 macam biji-bijian yang berbeda yang kaya nutrisi. Nola 8 Grain Puffs memiliki dua varian rasa yaitu

- Nola 8 Grain Puffs Sour Cream % Onion

- Nola 8 Grain Puffs Cheddar Cheese

Ada banyak pilihan kan? Urusan cemilan saya selama diet jadi aman deh karena ada Nola Healthy Snack. Selain kandungan bahan yang bergizi tinggi semua produk Nola Healthy Snack sudah bersertifikat halal MUI dan BPOM ya, jadi tenang, aman dan sehat mengonsumsinya. Buat teman-teman yang tertarik dengan produk ini bisa didapatin di Shopee Official Store Nola Healthy Snack

Yuk, menjalani program diet dengan snack sehat dan Bahagia sehingga bisa tercapai berat badan ideal yang diimpikan.