4 Cara Aman dan Benar Memijat Bayi
Memijat bayi
merupakan ritual yang dilakukan oleh kaum ibu setiap harinya sebagai cara ampuh
dalam menjalin ikatan bathin di antara keduanya. Memijat bayi sendiri
memberikan semacam rangsangan dalam membentuk siklus tidur yang lebih baik.
Tidak hanya itu saja dengan memijat bayi kita setiap hari akan meningkatkan
kekebalan tubuh serta merangsang motorik bayi.
Memijat bayi
tidak boleh asal memijat, ada sejumlah hal yang perlu diperhatikan. Langkah
pertama adalah dengan menggunakan handuk dan pilihlah bahan lembut serta minyak
yang memang dikhususkan untuk bayi. Sebaiknya memulai memijat ketika bayi dalam
keadaan tenang serta wajib waspada. Jangan memijat bayi sehabis makan ya karena
berefek tidak baik.
Nah, setelah semua siap lakukan dengan memijat secara lembut seperti mengelus mulai dari kepala, jari-jari tangan hingga kaki. Berikut empat cara memijat bayi yang benar dan bisa Mama praktikan di rumah.
Nah, setelah semua siap lakukan dengan memijat secara lembut seperti mengelus mulai dari kepala, jari-jari tangan hingga kaki. Berikut empat cara memijat bayi yang benar dan bisa Mama praktikan di rumah.
1. Memijat Bagian Perut
Langkah awal
yang harus Mama lakukan adalah dengan memegang perut bayi, kemudian pijat
secara lembut dari dasar tulang rusuk, bawah perut menggunakan satu tangan.
Gerakan tangan sendiri mirip seperti ketika kamu mendayung hanya tidak terlalu
keras.
Pegang perut
bayi Anda dan gerakkan tangan Anda seperti dayung di perut bayi Anda. Mulai di
dasar tulang rusuk, bagian bawah perut dengan satu tangan, kemudian bagian yang
lain, hanya dengan gerakan seperti mendayung dan jangan terlalu kencang. Dengan
usaha dan telaten Anda pasti Akan bisa memijat bayi dengan benar. Lakukan
dengan telaten dan penuh kasih sayang. Memijat di arah pusar dengan melakukan
gerakan mirip arah jarum jam.
2. Memijat Bagian Kepala Serta Wajah
Memijat bagian
kepala membutuhkan cara yang tepat, langkah yang perlu kamu lakukan adalah
dengan memegang kepala bayi menggunakan kedua tangan. Pijat secara lembut
menggunakan ujung jari kamu serupa gerakan ketika keramas. Hal yang perlu
diperhatikan ketika memijat kepala bayi adalah dengan menghindari memijat
bagian ubun-ubun karena bagian ini sangat sensitif.
Langkah
selanjutnya adalah memijat telingga menggunakan ibu jari serta telunjuk. Untuk
bagian wajah posisikan tangan kamu membentuk lambang hati dan tarik jari tangan
bersamaan sampai dagu.
3. Memijat Bagian Dada
Setelah
sebelumnya memijat bagian perut, selanjutnya adalah bagian dada bayi. Cara yang
bisa kamu lakukan adalah dengan menempatkan kedua tangan pada dada bayi yang
selanjutnya menariknya keluar ke arah bahu. Selanjutnya mulai kembali dari
tulang dadanya, telusuri dengan membentuk tangan menyerupai lambang hati lalu
bawa sampai ke bahu dan turun. Seperti pada bagian lain, lakukan cara ini
dengan hati-hati serta pelan agar bayi kamu rileks/
4. Memijat Bagian Kaki
Terakhir adalah
memijat bagian kaki bayi. Langkah yang bisa kamu lakukan adalah dengan
mengangkat salah satu kaki bayi kamu dengan rileks, lalu tekan bagian paha
atasnya. Hal ini jika dilakukan dengan tepat akan membuat bayi merasa teramat
nyaman. Kemudian peganglah pergelangan kaki bayi kamu dengan menggunakan satu
tangan, di mana tangan yang lain melakukan pemijatan dengan mengusap paha
sampai ke kaki. Nah, untuk bagian tumit ke jari gunakan kedua tangan dalam
membelainya. Pijat juga bagian sekitar kaki bayi dengan menggunakan lingkaran
berbentuk kecil.
Itu tadi empat
cara yang bisa Mama lakukan dalam memijat bayi di rumah. Jika masih ragu Mama bisa
menambah refrensi dengan membaca buku atau bertanya langsung pada orangtua.
Memijat bayi secara teratur memberikan dampak positif pada perkembangan sang
buah hati. Selamat mencoba.
0 comments: